Workshops zum Thema  „Frauen- und Mädchenselbstverteidigung“  
            Semester Jänner 2019 bis Mai 2019  
Datum Tag Bez. von bis Ku. Nr. Thema Preis
            2019 - Spezial Lehrgänge - Anmeldung erforderlich  
27.01 So. 1010 11:00 12:40 SVF SA1 (Spezial Lehrgang) Werden Sie selbstbewusster und souveräner! ...Ein angenehmes Date, ein schöner Abend, Spaziergang zu zweit und plötzlich: Ungewollte Zudringlichkeit, Überschreiten von Grenzen.... oder einfach: Alltägliche Situationen, die für Frauen unangenehm werden können, etwa Stiegenhäusern, Öffis, Haltestellen, auf einsamen Gehwegen,....

€ 20.-

               
17.02 So. 1010 11:00 12:40 SVF X1 (Spezial Lehrgang) Wehret den Anfängen! Po-Grapschen, Männerwitze & Co – wann und wo hört der Spaß auf? Das Aktualisieren dieser Themen ermutigt uns, gemeinsam mit Frauen aktiv verschiedene Situationen zu beleuchten und Teilnehmerinnen in ihrem Selbstbewusstsein und Auftreten zu stärken. Gemeinsam provozieren wir Situationen, die wir besprechen und lösen

€ 20.-

               
03.03 So. 1010 11:00 12:40 SVF SA2 (Spezial Lehrgang) Seien Sie gewappnet! Zahlreiche Übergriffe auf Menschen in U-Bahnen, in U-Bahn-Stationen, Bussen und sonstigen öffentlichen Plätzen veranlassen uns, derartige Vorfälle zu analysieren und dementsprechende Befreiungs- und Abwehrtechniken zu trainieren

€ 20.-

               
24.03 So. 1010 11:00 12:40 SVF SA3 (Spezial Lehrgang) Was würden Sie tun? Sie sind unterwegs im Stiegenhaus oder in der Tiefgarage - plötzlich ein Stromausfall - das Licht geht aus. Sie sehen NICHTS, auch keinen leuchtenden Lichtschalter...

€ 20.-

            2019 - Regelmäßige Trainingslehrgänge - Anmeldung erforderlich  
21.01 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 1 Belästigung am Arbeitsplatz oder in der Schule – Signale von Vorgesetzten rechtzeitig interpretieren. Prävention ist einfacher als Verteidigung!

€ 10.-

28.01 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 2 Mobbing – von Einzelpersonen oder Gruppen. Rechtzeitige Erkennung von Signalen ist hilfreich!

€ 10.-

11.02 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 3 Verteidigung gegenüber Angriffen anderer  (Arbeitskollegen oder Schülern) – Aggression anderer muss nicht auf dem eigenen Rücken ausgetragen werden! 

€ 10.-

               
18.02 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 4 Gewalt in Ehe oder Partnerschaft – Vorzeichen erkennen, deuten und Eskalation abwenden. 

€ 10.-

25.02 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 5 Prävention  – Erkennen von möglichen Gefahren und entsprechendes Agieren.

€ 10.-

04.03 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 6 Verfolgung: Hilfe – woher? von wem? Schutzmöglichkeiten 

€ 10.-

11.03 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 7 Heimweg, dunkel und abseits – die Bewusstmachung ist der erste Schritt! Maßnahmen, um unangenehme Situationen zu vermeiden.

€ 10.-

               
18.03 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 8 Ab jetzt wehre ich mich – keine Duldung von Schlägen oder anderen Gewaltanwendungen! Selbstschutz ist unerlässlich!

€ 10.-

25.03 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 9 Ich lasse mir nicht mehr alles gefallen – Es sind die anfangs noch versteckten Nadelstiche, verbalen Übergriffe; später nimmt die seelische Gewalt zu, etwa durch Diskriminierung und Mobbing. 

€ 10.-

01.04 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 10 Verhalten gegenüber anderen Jugendlichen – in der Gruppe, in der Klasse, auf Partys

€ 10.-

08.04 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 1 Belästigung am Arbeitsplatz oder in der Schule – Signale von Vorgesetzten rechtzeitig interpretieren. Prävention ist einfacher als Verteidigung!

€ 10.-

               
29.04 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 3 Verteidigung gegenüber Angriffen anderer  (Arbeitskollegen oder Schülern) – Aggression anderer muss nicht auf dem eigenen Rücken ausgetragen werden! 

€ 10.-

06.05 Mo. 1120 17:10 18:00 SVF 4 Gewalt in Ehe oder Partnerschaft – Vorzeichen erkennen, deuten und Eskalation abwenden. 

€ 10.-

 

               
               
               
            Weitere Informationen Tel. 0699 / 12 17 08 79