SIASO Workshops zum Thema  „Senioren“
September 2019 bis Juni 2020
Datum Tag Bez. von bis Kurs Nr. Thema Preis
            Semesterbeginn 2019  
16.Sep
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 1
Belästigungen auf der Straße – wie damit umgehen? € 10.- (€ 9.-)
16.Sep
Mo.
1120
17:00
17:30
Schnuppertraining kostenlos
19.Sep
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 1
Belästigungen auf der Straße – wie damit umgehen? € 10.- (€ 9.-)
19.Sep
Do.
1180
18:30
19:00
Schnuppertraining kostenlos
               
23.Sep
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 2
Belästigungen in öffentlichen Verkehrsmitteln – wie darauf reagieren? € 10.- (€ 9.-)
26.Sep
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 2
Belästigungen in öffentlichen Verkehrsmitteln – wie darauf reagieren? € 10.- (€ 9.-)
   
30.Sep
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 3
Belästigungen beim Spazieren – im Park oder rund ums Haus € 10.- (€ 9.-)
03.Okt
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 3
Belästigungen beim Spazieren – im Park oder rund ums Haus € 10.- (€ 9.-)
   
07.Okt
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 4
Wehrhaft mit Handtasche/Aktentasche – sich durch Abwehrtechniken stärken € 10.- (€ 9.-)
10.Okt
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 4
Wehrhaft mit Handtasche/Aktentasche – sich durch Abwehrtechniken stärken € 10.- (€ 9.-)
   
14.Okt
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 5
Taschendiebe, nein danke – sich für diese unattraktiv und übersehbar machen… € 10.- (€ 9.-)
17.Okt
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 5
Taschendiebe, nein danke – sich für diese unattraktiv und übersehbar machen… € 10.- (€ 9.-)
   
21.Okt
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 6
Bewegung – um fit zu bleiben, unsere Gesundheitsversicherung!  € 10.- (€ 9.-)
24.Okt
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 6
Bewegung – um fit zu bleiben, unsere Gesundheitsversicherung!  € 10.- (€ 9.-)
   
28.Okt
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 7
Das Gefühl haben, verfolgt zu werden –richtiges Verhalten, hilfreiche Lösungswege € 10.- (€ 9.-)
31.Okt
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 7
Das Gefühl haben, verfolgt zu werden –richtiges Verhalten, hilfreiche Lösungswege € 10.- (€ 9.-)
   
04.Nov
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 8
Das Stiegenhaus und damit verbundene Unsicherheit – dunkel, unübersichtlich. Mit richtigem Verhalten Aggressoren keine Chance geben € 10.- (€ 9.-)
07.Nov
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 8
Das Stiegenhaus und damit verbundene Unsicherheit – dunkel, unübersichtlich. Mit richtigem Verhalten Aggressoren keine Chance geben € 10.- (€ 9.-)
   
11.Nov
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 9
Belästigung im Urlaub – unbekannte Umgebung, fremde Leute, Geschäftemacherei € 10.- (€ 9.-)
14.Nov
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 9
Belästigung im Urlaub – unbekannte Umgebung, fremde Leute, Geschäftemacherei € 10.- (€ 9.-)
   
18.Nov
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 10
Im Dunkeln, auf der Straße, am Bahnsteig – weg von der Opferrolle € 10.- (€ 9.-)
21.Nov
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 10
Im Dunkeln, auf der Straße, am Bahnsteig – weg von der Opferrolle € 10.- (€ 9.-)
   
25.Nov
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 11 
Wehrhaft mit Stock oder Regenschirm – Gehhilfe und Schirm werden zur Waffe! € 10.- (€ 9.-)
28.Nov
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 11 
Wehrhaft mit Stock oder Regenschirm – Gehhilfe und Schirm werden zur Waffe! € 10.- (€ 9.-)
   
02.Dez
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 12
Sport – was kann, darf und sollte man sich zumuten? € 10.- (€ 9.-)
05.Dez
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 12
Sport – was kann, darf und sollte man sich zumuten? € 10.- (€ 9.-)
   
09.Dez
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 13
Der Weg zur Bank – möglicherweise bereits ein risikoreicher Weg? Bewusstmachung und Prävention von Gefahren € 10.- (€ 9.-)
12.Dez
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 13
Der Weg zur Bank – möglicherweise bereits ein risikoreicher Weg? Bewusstmachung und Prävention von Gefahren € 10.- (€ 9.-)
   
16.Dez
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 14
Belästigungen im Umfeld – durch (Sitz)Nachbarn, andere Fahrgäste, andere Besucher/Teilnehmer… € 10.- (€ 9.-)
19.Dez
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 14
Belästigungen im Umfeld – durch (Sitz)Nachbarn, andere Fahrgäste, andere Besucher/Teilnehmer… € 10.- (€ 9.-)
2020  
09.Jän
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 17 Atmen – effiziente Atmung gezielt einsetzen, Übungen dazu € 10.- (€ 9.-)
   
13.Jän
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 15
Allein (Selbst) unterwegs – im Urlaub oder Alltag, mögliche Gefahren € 10.- (€ 9.-)
16.Jän
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 15
Allein (Selbst) unterwegs – im Urlaub oder Alltag, mögliche Gefahren € 10.- (€ 9.-)
   
20.Jän
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 16
Allgemeine Fitness – Bewegungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Pa Tuan Chin. € 10.- (€ 9.-)
23.Jän
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 16
Allgemeine Fitness – Bewegungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Pa Tuan Chin. € 10.- (€ 9.-)
   
27.Jän
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 17
Atmen – effiziente Atmung gezielt einsetzen, Übungen dazu € 10.- (€ 9.-)
30.Jän
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 17
Atmen – effiziente Atmung gezielt einsetzen, Übungen dazu € 10.- (€ 9.-)
Semesterende  
2. Semester - Februar 2020 bis Juni 2020
Datum
Tag
Bez.
von
bis
Kurs Nr.
Thema Preis
Semesterbeginn 2020  
03.Feb
Mo.
1120
16:00
16:50
Semesterferien  
06.Feb
Do.
1180
18:10
19:00
Semesterferien  
   
10.Feb
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 1
Belästigungen auf der Straße – wie damit umgehen? € 10.- (€ 9.-)
10.Feb
Mo.
1180
18:30
19:00
Schnuppertraining kostenlos
13.Feb
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 1
Belästigungen auf der Straße – wie damit umgehen? € 10.- (€ 9.-)
13.Feb
Do.
1180
18:30
19:00
Schnuppertraining kostenlos
   
17.Feb
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 2
Belästigungen in öffentlichen Verkehrsmitteln – wie darauf reagieren? € 10.- (€ 9.-)
20.Feb
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 2
Belästigungen in öffentlichen Verkehrsmitteln – wie darauf reagieren? € 10.- (€ 9.-)
   
24.Feb
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 3
Belästigungen beim Spazieren – im Park oder rund ums Haus € 10.- (€ 9.-)
27.Feb
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 3
Belästigungen beim Spazieren – im Park oder rund ums Haus € 10.- (€ 9.-)
   
02.Mär
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 4
Wehrhaft mit Handtasche/Aktentasche – sich durch Abwehrtechniken stärken € 10.- (€ 9.-)
05.Mär
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 4
Wehrhaft mit Handtasche/Aktentasche – sich durch Abwehrtechniken stärken € 10.- (€ 9.-)
   
09.Mär
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 5
Taschendiebe, nein danke – sich für diese unattraktiv und übersehbar machen… € 10.- (€ 9.-)
12.Mär
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 5
Taschendiebe, nein danke – sich für diese unattraktiv und übersehbar machen… € 10.- (€ 9.-)
   
16.Mär
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 6
Bewegung – um fit zu bleiben, unsere Gesundheitsversicherung!  € 10.- (€ 9.-)
19.Mär
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 6
Bewegung – um fit zu bleiben, unsere Gesundheitsversicherung!  € 10.- (€ 9.-)
   
23.Mär
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 7
Das Gefühl haben, verfolgt zu werden –richtiges Verhalten, hilfreiche Lösungswege € 10.- (€ 9.-)
26.Mär
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 7
Das Gefühl haben, verfolgt zu werden –richtiges Verhalten, hilfreiche Lösungswege € 10.- (€ 9.-)
   
30.Mär
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 9
Belästigung im Urlaub – unbekannte Umgebung, fremde Leute, Geschäftemacherei € 10.- (€ 9.-)
02.Apr
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 9
Belästigung im Urlaub – unbekannte Umgebung, fremde Leute, Geschäftemacherei € 10.- (€ 9.-)
   
06.Apr
Mo.
1120
16:00
16:50
Ostern € 10.- (€ 9.-)
09.Apr
Do.
1180
18:10
19:00
Ostern € 10.- (€ 9.-)
   
13.Apr
Mo.
1120
16:00
16:50
 
Ostern € 10.- (€ 9.-)
16.Apr
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 8 
Das Stiegenhaus und damit verbundene Unsicherheit – dunkel, unübersichtlich. Mit richtigem Verhalten Aggressoren keine Chance geben € 10.- (€ 9.-)
   
20.Apr
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 10 
Im Dunkeln, auf der Straße, am Bahnsteig – weg von der Opferrolle € 10.- (€ 9.-)
23.Apr
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 10
Im Dunkeln, auf der Straße, am Bahnsteig – weg von der Opferrolle € 10.- (€ 9.-)
   
27.Apr
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 11
Wehrhaft mit Stock oder Regenschirm – Gehhilfe und Schirm werden zur Waffe! € 10.- (€ 9.-)
30.Apr
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 11
Wehrhaft mit Stock oder Regenschirm – Gehhilfe und Schirm werden zur Waffe! € 10.- (€ 9.-)
   
04.Mai
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 12
Sport – was kann, darf und sollte man sich zumuten? € 10.- (€ 9.-)
07.Mai
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 12
Sport – was kann, darf und sollte man sich zumuten? € 10.- (€ 9.-)
   
11.Mai
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 13
Der Weg zur Bank – möglicherweise bereits ein risikoreicher Weg? Bewusstmachung und Prävention von Gefahren € 10.- (€ 9.-)
14.Mai
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 13
Der Weg zur Bank – möglicherweise bereits ein risikoreicher Weg? Bewusstmachung und Prävention von Gefahren € 10.- (€ 9.-)
   
18.Mai
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 14
Belästigungen im Umfeld – durch (Sitz)Nachbarn, andere Fahrgäste, andere Besucher/Teilnehmer… € 10.- (€ 9.-)
21.Mai
Do.
1180
18:10
19:00
Christi Himmelfahrt € 10.- (€ 9.-)
   
25.Mai
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 16
Allgemeine Fitness – Bewegungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Pa Tuan Chin. € 10.- (€ 9.-)
28.Mai
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 16 
Allgemeine Fitness – Bewegungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Pa Tuan Chin.  
   
01.Jun
Mo.
1120
16:00
16:50
Pfingsten € 10.- (€ 9.-)
04.Jun
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 15
Allein (Selbst) unterwegs – im Urlaub oder Alltag, mögliche Gefahren € 10.- (€ 9.-)
   
08.Jun
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 16 
Allgemeine Fitness – Bewegungsübungen, Gleichgewichtsübungen, Pa Tuan Chin.  
11.Jun
Do.
1180
18:10
19:00
Fronleichnam. € 10.- (€ 9.-)
   
15.Jun
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 17
Atmen – effiziente Atmung gezielt einsetzen, Übungen dazu € 10.- (€ 9.-)
18.Jun
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 17 
Atmen – effiziente Atmung gezielt einsetzen, Übungen dazu  
   
22.Jun
Mo.
1120
16:00
16:50
W-SV 18
Das ABC der Selbstverteidigung – vermeiden von Fehlern bei Konfrontationen € 10.- (€ 9.-)
25.Jun
Do.
1180
18:10
19:00
W-SV 18
Das ABC der Selbstverteidigung – vermeiden von Fehlern bei Konfrontationen € 10.- (€ 9.-)
            Semesterende  
Weitere Informationen Tel. 0699 / 12 17 08 79